Comité de la Terrasse
Pour l'animation et la défense du cadre de vie du quartier
"La Terrasse-Limayrac" à Toulouse.

AccueilActivitéscorporellesBarre au sol classique

Barre au sol classique

Animatrice : Barbara SUIRE Renseignements : 06 14 26 22 63

(certificat médical obligatoire)
Inscription au Bureau de l’Association

Cette activité s’adresse aux personnes ayant au moins 16 ans.


Barre au sol classique avec Barbara SUIRE
coursduréelieutarif annuel
mercredi 12h30 BS 1 heure Salle Corraze 170 € * R3

* règle R3
le tarif est applicable lors de l’inscription aux deux activités suivantes :

  • Barre au sol classique,
  • danse modern Jazz.
    Il donne droit à une remise de 10% sur le montant de l’inscription à ces activités.

Inscription sur “Fiche d'inscription adulte” .
(Une seule fiche d'inscription par personne suffit pour toutes vos activités.)

Les cours de barre au sol consistent en un enchaînement d’exercices simples, lents ou toniques, inspirés de ceux de la danse classique. Au sol (assis ou allongé), et en musique.

Respirer, se relâcher, se faire du bien, s’assouplir, apprendre la technique, le bon placement du corps et de ses mécanismes profonds. Améliorer sa posture globale, tout en renforçant la sangle abdominale. Travailler sa mémoire de manière ludique. Être en rythme. Danser !

Cette discipline fait travailler le corps dans son intégralité.
En douceur, car au sol, travail non-soumis au poids du corps.
Et parfois debout, pour tester notre équilibre avec toute la conscience acquise au fil des séances.

S’adresse très bien aux débutants, d’âges variés. Également un excellent complément pour les danseurs.



| | Plan du site | SPIP | On voit mieux ce site avec le navigateur Firefox