Comité de la Terrasse
Pour l'animation et la défense du cadre de vie du quartier
"La Terrasse-Limayrac" à Toulouse.
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Un tigre dans votre salon ?

lundi 23 mars 2020, par Nicole BIDON
Chères et chers ami.e.s et collègues,

J’espère que vous êtes en bonne santé et que vous gérez harmonieusement la distanciation sociale ! Nous vivons une épreuve, à commencer bien sûr par celles et ceux qui sont atteints par le virus, ou qui sont en première ligne pour lutter contre la pandémie. Souhaitons-leur courage, clarté et guérison !

D’un point de vue sociologique, la situation que traversent les autres me semble néanmoins intéressante, en brisant les enchaînements et surenchérissements de la machine routinière. Restons confiants, ancrés et persévérants, il n’est pas impossible de tirer parti de ce "rituel de passage" : déstructuration - liminalité - restructuration !

Si vous souhaitez saisir l’opportunité de cette période d’érémitisme pour faire un peu d’arts chinois du corps, individuellement ou en famille, afin de contribuer à vous maintenir en forme physiquement, psychiquement et socialement... J’ai lancé l’embryon de la chaîne Youtube de l’association Corps & Dao (pour l’instant privée) et je vais mettre en ligne régulièrement quelques vidéos au cours des prochaines semaines.

Pour commencer, jouons aux 5 animaux sauvages (wuqinxi) tels que développés en lien avec la méditation, les techniques du souffle et les arts martiaux internes de la tradition taoïste pour "nourrir le principe vital" (yangsheng)... Pour commencer, le Tigre :
https://youtu.be/18K4cgdWkxg

Ma prestation de speaker est un peu empruntée, mais ça devrait s’améliorer :). N’hésitez pas à faire passer le lien si le coeur vous en dit.

Bonnes pratiques et bonne santé à vous !
Amitiés,
Georges

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Georges Favraud
Docteur en Anthropologie - LISST-CAS / Université Toulouse Jean Jaurès Animateur Ta ji Qigong au Comité de la Terrasse


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